ナッシュnoshの弁当の量は少ない？冷凍庫のスペースに何個入るの？

手軽で便利な宅配弁当はいろいろな種類がありますが、実際に見て買うことができないので、量が多いのか少ないのか気になるところです。

気になっていたナッシュnoshのお弁当について、量が少ないのかどうか、家族で食べてみた感想を紹介します。

またナッシュは宅配料が別途かかりますので、お弁当の数を多く買えば買うほど、1個当たりの単価を下げることができます。

冷凍庫のスペースに何個入るのかについてもまとめました。

ナッシュnoshの弁当の量は少ない？

量が多いか少ないかについては、人により感じ方が違うので、次の方法で調べました。

• お弁当の重さ
• 家族4人で食べてみたそれぞれの感想
• Twitterの声

の順に紹介します。

お弁当の重さ

4種類のお弁当の重さを計ってみたところ、次のようになりました。
（容器の重さ41gを引いて下記の数字になっています。こちらは旧パッケージのものです）

種類	重さ
トンテキ	191g
豚肉の旨ダレ焼き	207g
鰆の香味焼き	170g
塩こうじさばの和プレート	200g

ナッシュの重さを、我が家でよく食べている冷凍チャーハン1人前と比較すると、チャーハンは230g入りですので、ナッシュのお弁当は少し少ない感じです。
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家族4人で食べてみたそれぞれの感想

家族4人で食べてみた、量についてのそれぞれの感想は、次のような感じでした。

皆、ナッシュのお弁当だけだと少ない、という意見でした。

人	食べる量	活動量	感想
父 168cm70kg	普通	完全在宅勤務 運動なし	ご飯を足さないとナッシュのみでは足りない
母 158cm50kg	少食	パート勤務 ストレッチとウオーキング時々	少し足りないがお腹の空き具合では足りる
高3女子 165cm55kg	普通	オンライン授業 ダンス少し	ご飯を足さないと足りない
中2男子 155cm46kg	普通	週に1回習い事で走る	ご飯を足さないと足りない

おかずとしては、十分な量だと感じました。
足りなければ、味噌汁やご飯・サラダなど好きなものを足すことができるので、ちょうどよい量なのではないかと思いました。
少食の母は、お腹が空いていた時に食べてみましたが、ご飯を少し足せばお腹がいっぱいになりました。

X（旧Twitter）の声

Twitterのナッシュの量についての声を見てみると、以下のような感想がありました。

ごはんを足したい人、野菜を増やしたい人、と好みは人それぞれですので、 足りない分を自分好みの食事に変えていけるのはとても良いと思います。

お弁当の量も気になりましたが、冷蔵庫に入れた場合どれくらい幅をとるのかについても気になりましたので、次で紹介します。

冷凍庫のスペースに何個入るの？

ナッシュは、

• 6食プラン
• 8食プラン
• 10食プラン

の中から選び配達されるので、冷凍庫の空きスペースを考えて何個注文するか考える必要があります。

どれくらい入るのかについて

• 家族用冷蔵庫の場合
• 1人用冷蔵庫の場合

の順に説明します。
（旧パッケージで検証しています。新パッケージは少しコンパクトになっており、横：18cm✖縦：16.5cm✖⾼さ：4.5cmです。）

家族用冷蔵庫の場合

我が家の冷蔵庫（大容量タイプ）の冷凍室にに4食分を入れてみた感じです。
これなら、他の冷凍食品を減らせば、余裕で最大の注文単位の10食入ります。
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調べてみたところ、我が家の冷蔵庫の冷凍庫部分の内容量は、64Lでした。

同じメーカーの家族用冷蔵庫の一番小さいタイプでも、冷凍部分の内容量が59Lとさほど変わらないため、家族で使う冷蔵庫なら、10食余裕で入ると思われます。

1人用冷蔵庫の場合

心配なのは、一人暮らし用の小さい冷蔵庫についてです。

種類によっては、6食が入らない場合があります。

ナッシュのお弁当1箱の大きさを実際に計ってみたところ、縦19cm✕横19cm✕高さ4.2cmでした。（旧パッケージです。新パッケージは少しコンパクトになっており、横：18cm縦：16.5cm⾼さ：4.5cmです。）
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例えばですが、1人用の冷蔵庫にこのお弁当箱がどれだけ入るか計算してみました。

こちらの冷蔵庫の冷凍室は、収納の引き出しが2段になっており、広い引き出しの内寸は
縦25.3cm✕横31.1cm✕高さ21.9cm
です。
縦にすれば7食入れることができます。
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小さい冷蔵庫だと、頼んだ分が入らない可能性もあります。

たくさん頼みたいけど冷蔵庫に入らない、という場合や、配達の日に他の冷凍食品が予定外に冷凍庫に入っていた、ということもありえます。
次は、もし入らなかった場合どうするかについてです。

入らなかった場合の対処法

もし入らなかった場合でも、箱から出してしまえば小さくできますので大丈夫です。

次のような手順でやったら、簡単にできました。

お弁当をひっくり返し、少し振って中のものを蓋の上に落とします。
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ジッパー付きビニールやラップに移し替えます。
混ざると嫌な場合は、ジッパー袋を分けます。
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食べる時は、お皿に出して、ラップをしてレンジにかけます。
かぼちゃの煮物は、汁が出るかなと思い、おかずカップに入れました。
おかずカップを使う時は、アルミ製のものは使わないでください。
電子レンジにかけると発火しますので、アルミでないものを使います。
（我が家では前にやってしまい、電子レンジを壊しました）
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問題なく食べることができました。
ナッシュのお弁当箱で加熱すると、箱があまり熱くならず手で持ち運べますが、お皿で加熱するとお皿が熱くなりますので注意が必要です。
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入れ替えの手間が面倒であれは、冷凍庫を1つ買ってしまうのも手です。
持っていると便利そうですね。
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ナッシュのお弁当の量は、それだけだと足りないという意見が大半です。

家族用の冷蔵庫だと、最大で10食買っても入ります。

一人暮らし用の冷凍庫では、大きさによっては6食入らない場合もありますので、確認が必要です。

お読みいただきありがとうございました。